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2021年7月

  • 2021年7月14日

疲労について

今回は疲労についてのお話です! 「疲れてるわ〜」「疲労溜まってるわ〜」など感じたり他の人が言ってるのを1度は聞いた事があるんではないかなと思います。 まず、疲労には種類があります。しかし種類に関わらず活性酸素というものが関与しています。 活性酸素とは […]